La lezione di pole dance dura 70 minuti e comprende: riscaldamento, studio delle figure e stretching finale. Il corso è suddiviso in macrolivelli: Principianti, Base, Intermedio e Avanzato, a loro volta suddivisi in vari sottolivelli.
Non si formano classi composte da più livelli, tranne nel periodo estivo in cui più classi e di conseguenza alcuni livelli vengono accorpati. Al termine di ogni livello l’insegnante valuta se l’allievo è in grado di passare al livello successivo: può capitare che alcune lezioni debbano essere ripetute, soprattutto al raggiungimento dei livelli più avanzati, perché gli elementi da apprendere sono più numerosi e più difficili.
Per i principianti sono previste lezioni di prova in vari periodi dell’anno, mentre per chi frequenta già un’altra scuola è prevista una lezione privata di valutazione, in base alla quale l’insegnante decide in quale classe inserire l’allievo.